التخطي إلى المحتوى
مشروب الديتوكس لخسارة الوزن أفضل مشروبات الديتوكس للتخسيس وحرق الدهون
مشروب الديتوكس لخسارة الوزن

مشروب الديتوكس لخسارة الوزن، تعد مشروبات الديتوكس مشروب سحري يعمل علة زيادة معدل الحرق داخل الجسم، ولهذا فأن له دور فعال في خسارة الوزن كما أنه يعمل على تطهير الجسم من السموم، ولهذا فأن مشروب الديتوكس من أهم الطرق الطبيعية الفعالة التي لها دور هام في إستعادة الرشاقة ونحت القوام وإستعادة الحيوية والطاقة للجسم، ولهذا سنعرض في هذا التقرير من موقع عرب كايرو أفضل مشروبات الديتوكس للتخسيس وحرق الدهون.

مشروب الديتوكس لخسارة الوزن

توجد العديد من مشروبات الديتوكس والتي تجتمع جميعها في أنه يجب وضع الفاكهه أو مكونات الديتوكس في الماء لمدة لا تقل عن أربع ساعات، ويفضل تناول كمية كبيرة من مشروب الديتوكس في بداية اليوم وقبل وجبه الأفطار للحصول على أقصي قدر من الاستفادة، كما يمكنك التنويع وتناول أكثر من مشروب من مشروبات الديتوكس على مدار اليوم .

أقرا أيضا :

 

 

مشروب الديتوكس لخسارة الوزن

  • ديتوكس الماء والليمون : من أسهل أنواع الديتوكس من خلال عصر ليمونة على لتر من الماء.
  • ديتوكس الماء والليون والنعناع: من خلال وضع ورقتان مع النعناع الطازج وعصارة ليمونة كاملة على لتر ماء.
  • ديتوكس القرفة والتفاح: من خلال وضع ثمرة تفاح وعود من القرفة في 2 لتر من الماء.
  • ديتوكس خل التفاح: من خلال وضع معلقة صغيرة من خل التفاح على لتر ماء.
  • ديتوكس التوت الأحمر .

ويفضل عمل مشروب الديتوكس في أناء من الزجاج للحصول على أفضل النتائج، كما يجب التنوع بين مشروبات الديتوكس والاستمرار عليها لمدة لا تقل عن أسبوعان لتبدء في الحصول على النتائج المطلوبة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *